5 de remise en forme de trucs qui augmentent la poitrine

Tu es satisfait de la taille avec un panier? Nous allons te raconter quelques secrets, qui non seulement fera de ta Poitrine, mais augmenteront.

Bien sûr, personne ne devrait pas hésiter de son corps. Mais parfois, juste parfois, certains d’entre nous regardent vers le bas à lui-même et souhaitent, pour lui seul une Ou deux tailles de grains plus.

En fait, 36% des femmes allemandes sont insatisfaits de leur allaitement; approuve au moins, une étude menée en 2016. Et maintenant? C’est stupide, l’opération ne vient pas à la tête! Heureusement, il y a des trucs qui fonctionnent réellement.

Ce qui augmente la poitrine:

  1. L’entraînement de la POITRINE

3Si vous la prochaine fois dans la salle de gym n’est pas seulement aller sur le Crosstrainer, mais en pompées Gars de la carte d’alimentation. Parce que les exercices, qui forment les muscles de la poitrine, sur le fait de faire de votre poitrine apparaissent Plus. Bien sûr, la valeur réelle de tissu de la poitrine ne se reproduit pas, mais sous le muscle. Donc, comme si vous êtes naturellement défenseur. Dans le même temps, vous faites ce que pour votre corps et à l’aide d’une musculature supporte l’efficacité de votre routine du programme de formation. Particulièrement efficaces Exercices pour cibler l’élargissement du sein naturelles sont des pompes.

  1. SEXE

Qu’il s’agisse d’un petit vibrant d’autre, ou avec votre bien-aimée: le sexe fait gonfler la poitrine. Exactement, chaque forme d’excitation augmente la poitrine, parce que dans cet état, votre corps pompe plus de sang dans cette zone de votre corps et donne ainsi une petite poitrine gonfler. Malheureusement, l’effet ne dure pas longtemps, mais pour un souffle de photos pour votre partenaire, cela devrait être suffisant.

Les femmes avec de gros seins envient beaucoup, mais c’est dans le quartier branché de sens, il est souvent un problème. Avec l’aide de quelques simples conseils de pose, cependant, il est super facile à maîtriser.

  1. PHYTOOSTROGÉNIQUE LA NOURRITURE

Ce que votre poitrine se développe au cours de la puberté dépend de ce que votre corps à ce moment, renforce l’hormone oestrogène. Si le niveau d’oestrogène tombe à la fin de la puberté à nouveau, la poitrine cesse également de Croître. Ce qui Est plus proche qu’avec un petit supplément d’oestrogène, pour commencer ce processus une fois de plus et le mieux naturellement.

Parce que le groupe de soi-disant фитоэстрогенных de produits contient des substances qui provoquent notre corps à produire plus de l’hormone sexuelle femelle. À фитоэстрогенам comprennent les carottes et les haricots, mais surtout le soja. En outre, les céréales et en particulier obtenues des boissons alcoolisées comme la bière, le whisky et le vin.

  1. LES CHANGEMENTS HORMONAUX

Une autre façon de fournir plus d’oestrogène dans votre corps pour tomber enceinte, parce que si vous portez votre bébé à l’intérieur de vous, de votre niveau d’oestrogène Augmente fortement. Comme l’enfant ne doit pas seulement être placé dans le monde, afin d’obtenir temporairement une plus grande portée, la grossesse n’est probablement pas la meilleure solution.

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Au lieu de cela, vous pouvez vous aider avec le contraire: antibactérienne de la pilule. Parce qu’il est dans l’abondance de l’augmentation de la poitrine, l’hormone sexuelle et gaukelt votre corps d’avant la grossesse. Beaucoup de femmes rapportent beaucoup plus à la poitrine après qu’ils ont commencé à prendre la pilule. En outre, il est, bien sûr, extrêmement efficace moyen de contraception.

  1. BONNE ATTITUDE

Déjà grand-mère disait toujours à toi, même si elle peut ne pas songé à ta Taille de poitrine: une bonne attitude est importante! Gardez le dos droit, le ventre, la poitrine dehors! Une petite poitrine, mais il ne grandit pas, mais il semble beaucoup plus grande. En outre, vous faites de l’exercice d’épaules et de la colonne vertébrale, en utilisant directement la position avant de la douleur dans le dos, et en général, vous vous sentirez plus confiant et sûr de lui.